Версия для слабовидящих
10.02.2026 Ваше сердце заслуживает внимания!
С 9 по 15 февраля 2026 года идёт Неделя осведомленности о заболеваниях сердца — важный повод задуматься о самом главном моторе нашего организма.
Сердце работает без выходных всю жизнь. И его здоровье напрямую определяет наше самочувствие, активность и долголетие.
Знаете ли вы, что:
- сердечно-сосудистые заболевания — главная причина преждевременной утраты здоровья и смертности в мире и в России.
- лучшее лечение – это профилактика. До 80% проблем можно предотвратить!
Что нужно вашему сердцу? Совсем немного:
Движение: не менее 150 минут умеренной активности в неделю.
Легкость: поддержание оптимального веса и отказ от вредных привычек.
Правильная еда: рациональное питание с минимумом соли, сахара и насыщенных жиров.
Контроль: регулярная проверка артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови.
Самое важное правило — регулярная диагностика. Многие нарушения можно выявить на ранней стадии и вовремя принять меры.
Прямо сейчас вы можете бесплатно и углубленно проверить своё здоровье!
В рамках проекта губернатора Сахалинской области Валерия Лимаренко «Забота. Защита. Уважение» в Ногликской ЦРБ проводится комплексное обследование.
Записаться очень просто:
По телефону 1-300
В личном кабинете на Госуслугах
Через чат-бот в MAX: https://max.ru/sakhalin_minzdrav_bot
Через приложение «Острова.65»
Подарите своему сердцу заботу — пройдите обследование. Это шаг к долгой и активной жизни!
